Campeonato das Emoções

Autoria: Dra. Vanessa Siqueira

Editora: Literare

 “Campeonato das Emoções” é um convite para olhar com mais cuidado para aquilo que sentimos dentro e fora das quadras.

A partir de experiências reais vividas com seu filho Gabriel e outros jovens atletas, Vanessa Siqueira nos conduz por uma jornada de descobertas sobre as emoções que fazem parte do dia a dia: a alegria, a frustração, o medo, a ansiedade, o amor.

Mais do que falar sobre esporte, o livro fala sobre relações. Sobre como crianças, adolescentes e adultos lidam com o que sentem e como isso impacta a forma como vivem, aprendem e se conectam com o outro.

Ao longo das páginas, a autora nos mostra, de forma leve e acessível, que aprender a reconhecer e cuidar das emoções pode transformar não só o desempenho dentro de campo, mas principalmente a forma como enfrentamos os desafios da vida.

“Campeonato das Emoções” é um convite para abrir espaço para o diálogo, fortalecer vínculos e ajudar crianças e adultos a crescerem emocionalmente mais preparados, conscientes e seguros.

Porque, no fim, não se trata apenas de ganhar ou perder, mas de aprender a lidar com tudo o que sentimos ao longo do caminho.